书客居 > 重生被狐妖救了命 > 第二十二章 异界青丘篇:修行(求收藏推荐投资,谢谢。不鸽,昨天心情差)

第二十二章 异界青丘篇:修行(求收藏推荐投资,谢谢。不鸽,昨天心情差)


  翎儿听到何豪生说她漂亮,缓过了脾气收起准备战斗的姿态。

  “罢了罢了,我与你这肉眼凡胎打斗显得我没度量,欺负人。今天你们自由训练,我要跟族长商量计划。还有你们的吃食也归我家管了,所以你们每天采集的时候要多采集些,给我就抵饭饭钱了。我要的也不多每天三根百灵草,五颗乌儿果,狐族的都认识这些,可以让狐八或者狐七哥哥带你们去找。”

  二人两狐自由训练着,翎儿找到族长开始订计划表,两个时辰后回来了。

  她右手提着饭篮,左手拿着一张纸,摆在众人眼前:“看一看,这是你们的训练计划表。”

  修行训练表:

  早晨:静心打坐+体能训练+武器训练

  午饭后:咒语和法术的学习+承受力训练

  下午:采集+丹药的修炼+宝物的精炼与吸收

  晚上:不足之处的巩固+满月时吸取月之精华。

  何豪生一副打退堂鼓的样子:“姐姐,不要整我嘛,这么多修行内容,看起来好累的样子。”

—————

  翎儿教育他:“懒惰的人永远不会成功,不想修行不想变强,狐七也不允许,你身体现在也由不得你。”

  何豪生既不服,又不敢大声说,只好小声嘟囔:“迟早有一天我俩得分开。”

  却不料这句话惹到了身体里的狐七,狐七又借他手给了他一个脸部疼痛。

  何豪生揉着脸,委屈巴巴:“说句实话还不行,不仅修行不方便,偶尔还得挨自己手打。”

  狐七说:“我看你就是想等分开之后偷懒,别忘了你现在在儿。既来之则安置,好好修行吧。”

  倒是狐八眼奸,盯着饭篮,吸了吸口水:“翎儿妹妹,快开饭吧。”

  翎儿家的饭味道是不错的,而且也放了些补充体力的植物类,几个人低头干饭。

  郎天师问狐八:“平时也有人给你送饭吗?”

  狐八咽了一口饭,说道:“我啊,很久没吃正经饭了,为了磨炼自己我在这里找些果子或者可食用的草、虫子之类吃,族长偶尔会派人给我送饭。”

  午饭过后,开始了法术咒语的修行,狐八从洞中抱出一摞青丘法术秘籍,因为郎天师道行本身就比较高,所以他就学习学习化形术,隐身术之类的幻术。

  何豪生则学的就比较多,从基础开始学起,何豪生看不懂的,狐七就给他解释,狐七告诉他修炼所有的术要先练自身的元气,光死记硬背是没用的。

  咒语练习结束,郎天师得空能休息会儿,何豪生还要接受体能承受力训练。

  狐七说:“先从释放气波弹开始吧,释放气波就是用手掌来发气波,必须要身体抵得住冲击和后挫力,我们一级一级开始。”

  何豪生摆好架子,双手伸前,喊到:“开啊,来啊!”

  他毕竟是有练过几年武术的架子,1-3级纹丝不动,只觉得气波震的手麻。4-5级身体还是微微晃动,青筋凸起。

  6级的时候脚底开始往后搓步到了8级身体直接被弹飞,撞到了树上。挣扎了好一会儿才起来。

  狐七摇摇头:“真是可惜,还差两级就挺过去了。”

  狐八对他说:“你下盘的功夫,还需要练扎实些,多扎些马步,做些蹲起,气沉丹田。”

  


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